Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Ocak, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor
⁉️Gelin Biraz Ayak Basış Bozukluklarından Bahsedelim; 🔆Ayakta basış bozukluğu olması omurgayı doğrudan etkilediği için, duruş problemlerine neden olabilir. 🔆Basış bozukluğu genellikle genetik olarak ortaya çıktığı gibi, yürüme çağında yanlış basış pozisyonlarının belirlenmesi ya da yanlış ayakkabı seçimi nedeniyle de oluşabilir. 🔆Erken dönemde ortaya çıkan basış bozuklukları, özellikle bel ve sırt ağrıları olmak üzere diz ve kalça bölgesinde de ağrılara neden olabilir.  🔆Basış bozukluklarının düzeltilmesi için kişiye özel tabanlıkların kullanılması gerekir.  🔆Ayak bileği hastalıklarında ya da uzun süre ayakta durarak çalışan insanların kişiye özel tabanlık kullanması ayak basış problemlerinin ortadan kalkmasını sağlar. ⁉️Basış Bozuklukları Çözümü Nedir?  🔆Basış bozukluklarının çözümü için, yürüme analizi ve ayak analizi yapılması gerekir.  🔆Hastanın neden basış sorunu yaşadığının tespit edilmesi ve basış sırasında ayak ve kasların hareketinin incelenmesi...

Diyabet Hastasımısınız? Yada Yakınınızda Diyabet Hastası Varmı?

⁉️GELİN DİYABETİK AYAK VE OLUŞTURDUĞU RİSKLERDEN BAHSEDELİM ; 🔆Kan şekeri düzensiz ve yüksek seyreden diyabetli bireylerde, sağlıklı bireylere göre ayak problemleri daha fazla görülmektedir. 🔆Şeker hastalarının ayaklarında dolaşım yetersizliğine bağlı darlık ve tıkanmaların yol açtığı doku beslenmesi bozukluklarından kaynaklanan yaralara DİYABETİK AYAK denir. 🔆Diyabetin komplikasyonu olarak ortaya çıkan sinir tahribatı ve tıkayıcı damar hastalığının birlikte en çok etkilediği organ, hastanın alt ekstremitesidir. ⁉️DİYABETE BAĞLI SİNİR HASARI (NÖROPATİ) KISACA ; 🔆Diyabet yüzünden ayak sinirleri zarar görür veya tamamen tahrip olur. 🔆Ayakta ağrı duyusu azalır. Zamanla yaralanmaların farkına bile varılamayacak derecede duyu kaybı olur. 🔆Ayakta şekil bozuklukları ortaya çıkar. Böyle ayaklar, kolayca vuruk ve yaralanmaya maruz kalır. 🔆Nöropati nedeniyle ayak derisi kurudur, kolayca yırtılır, deride çatlaklar ve nasırlaşmalar ortaya çıkar. 🔆Yanma, karıncalanma ve elektrik...

TIRNAK BAKIMLARINIZI İHMAL ETMEYİN!

Tırnak keratin sert tabakadan oluşan, yarı şeffaf deri ekidir. Keratin boynuzsu dokuların bütününü oluşturan protein maddesidir. Tırnaklar parmak uçlarını korur. Tırnak yassı , elastik yapıdadır. Tırnaklar embriyo içinde gelişir. Tırnak embriyoda beşinci ayda parmak uçlarına doğru uzayarak tamamlanır. El tırnakları yaklaşık günde 0,1 mm kadar uzar. Ayak Tırnakları ele oranla daha geç gelişir. Tırnakların uzaması dış etkenlere göre , yaşa göre, mevsimsel durumlara göre değişkenlik gösterir. Tırnakların görevi çok hassas sinir ağıyla sarılı olan parmak uçlarını dış etkenlerden korumaktır. Tırnak parmak ucu duyarlılığı için son derece gereklidir. Tırnaklar parmakların rahat hareket etmesinini sağlar. Tırnaklar parmakları çarpma gibi travmalardan koruyucu dokulardır. Tırnaklar küçük, ince şeyleri tutmaya yardımcı olur. Tırnaklar kaşınmamıza yardımcı olur. Tırnaklar el ve ayaklarda estetik güzellik sağlar.

Ayak Sağlığına Dikkat!!!

Ayak Sağlığınızı Mutlaka Güvenilir Sağlık Bakanlığına Bağlı Bir Podolog’a Emanet Edin. Kamu ve özel sağlık sunucularında, ön lisans seviyesindeki podoloji programından mezun sağlık teknikerleri de istihdam edilmektedir. Sağlık Hizmetleri Sınıfı kapsamında bir unvan olan Podolog sağlık teknikerliğine, önlisans seviyesinde eğitim veren yükseköğrenim kurumlarının Podoloji bölümlerinden mezun olanlar atanabilmektedir. Podolog; bireylerin ayak sağlığının korunması ve bakımına yönelik hizmet veren ve ilgili uzman tabibin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak hastaların ayak tedavisini yapan sağlık teknikeri olarak tanımlanmaktadır.. Sağlık meslek mensubu olan Podolog sağlık teknikerleri,  mesleki alanları itibariyle kamu kurum ve kuruluşlarının yanı sıra özel sektördeki sağlık sunucularında da istihdam edilebilmektedirler. Memuriyete önlisans mezunu olarak 10/2’den başlayan Podolog sağlık teknikerleri, zamanla 1/4’e kadar yükselebilmektedirler.

YATARKEN ÇORAP GİYİYORMUSUNUZ ?

⁉️Gelin Biraz Çorapla Yatmanın Zararlarından Bahsedelim ; 🔆Çorapla yatmak, çorap lastiklerinin uzun süre baskısı sonucu 'periferik' dolaşımı olumsuz etkiler, yani o bölgedeki kan dolaşımını bozar. 🔆Çorapla yatmak, çorap lastiklerinin uzun süre baskısı sonucu periferik dolaşımı olumsuz etkilediği gibi deride mantar enfeksiyonlarına da sebep olabiliyor. 🔆Kan dolaşımının bozulması ayakta morarmalara, derinin kurumasına ve uzun vadede tırnaklarda şekil bozukluklarına bile neden olabilir. 🔆Çorapla yatağa girmek ayrıca terlemeye ve ayakların havasız kalmasına yol açacağından ayakta mantar enfeksiyonlarına sebep olabilir. 🔆Çorapla yatmanın ortaya çıkaracağı bir diğer sorun da ayakta çıkabilecek egzamalardır. 🔆Çorapta kalan deterjan artıkları uzun temas sonucu irritan dermatitlere ya da alerjik dermatitlere neden olup ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme gibi şikayetler yaratabilir, ayrıca deride kurumayla birlikte kaşıntılara neden olabilir.  🔆Bu yüzden gece yatarken ç...